Emotionsfokussierte
Emotionen verbinden –
in der Paarberatung nach EFT
In jeder Beziehung erleben wir Höhen und Tiefen, Momente tiefer Verbundenheit und solche, in denen wir uns unverstanden oder allein fühlen. Wenn Kommunikation schwierig wird, Streitigkeiten zunehmen oder sich Paare voneinander entfernen, kann eine professionelle Begleitung neue Wege aufzeigen. Die Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT) ist ein wissenschaftlich fundierter Ansatz, der Paaren hilft, aus negativen Kommunikationsmustern auszubrechen und eine tiefere, sicherere Verbindung zu etablieren.
Wie funktioniert EFT in der Praxis?
In unserer gemeinsamen Arbeit nach dem EFT-Ansatz werdet Ihr:
- Negative Interaktionsmuster erkennen: Wir identifizieren die Teufelskreise, in denen Ihr Euch oft verfangt, und verstehen, welche Ängste oder unerfüllten Bedürfnisse sie antreiben.
- Emotionen verstehen und ausdrücken: Ihr lernt, Eure eigenen Emotionen sowie die Eures Partners besser zu erkennen, zu benennen und auf eine Weise auszudrücken, die Verbindung schafft, anstatt zu trennen.
- Sicherere Bindung aufbauen: Durch das Verständnis und die empathische Reaktion auf die emotionalen Bedürfnisse des anderen könnt Ihr eine tiefere Ebene der Intimität und Sicherheit entwickeln.
- Verletzungen heilen: EFT bietet einen Rahmen, um alte Wunden und Vertrauensbrüche zu bearbeiten und so zu einer gestärkten Beziehung zurückzufinden.
Für wen ist EFT geeignet?
EFT ist besonders wirksam für Paare, die:
- häufig streiten oder sich in festgefahrenen Konflikten befinden.
- sich emotional voneinander entfernt haben oder unter mangelnder Intimität leiden.
- nach Untreue oder anderen Vertrauensbrüchen wieder zusammenfinden möchten.
- Ihre Kommunikation verbessern und eine tiefere emotionale Verbindung aufbauen wollen.
Ich begleite Euch einfühlsam und mit der notwendigen Ehrlichkeit auf diesem Weg, um Euch zu helfen, eine stabile, liebevolle und erfüllte Beziehung zu gestalten. Gemeinsam arbeiten wir daran, dass Ihr Euch wieder sicher und verbunden fühlt.
Gestalt-Coaching mit Pascal Sproedt
Mit Offenheit, Empathie und Wertschätzung schaffe ich einen sicheren Raum, in dem Du Dich wohlfühlst und Vertrauen entwickeln kannst. Ich helfe Dir, die in Dir liegenden Ressourcen und Antworten zu entdecken und zu nutzen.
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Pascal Sproedt
Zentnerstraße 19
80798 München
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